신장 건강 단백뇨 증상과 원인 : 예방하는 방법

 

 

단백뇨 증상과 원인: 신장 건강을 지키는 방법

단백뇨는 소변에 단백질이 과다하게 배출되는 상태로, 신장 건강과 밀접한 관련이 있습니다. 초기에는 증상이 없을 수 있으나, 진행되면 신장 기능 저하 등 심각한 문제로 이어질 수 있으므로 조기 발견과 관리가 중요합니다.

 

 

 

 

단백뇨의 주요 증상

• 소변에 거품 발생: 거품이 많고 쉽게 사라지지 않는 경우 단백뇨를 의심할 수 있습니다.
• 부종: 눈 주위나 발목, 다리 등에 부종이 생길 수 있습니다.
• 체중 증가: 체액 저류로 인해 급격한 체중 증가가 나타날 수 있습니다.
• 피로감 및 식욕 부진: 신장 기능 저하로 인해 전신 피로감과 식욕 부진이 동반될 수 있습니다.

 

단백뇨의 주요 원인

• 신장 질환: 사구체신염, 신증후군 등 신장 자체의 질환이 원인이 될 수 있습니다.
• 당뇨병: 당뇨병으로 인한 신장 손상은 단백뇨의 흔한 원인 중 하나입니다.
• 고혈압: 지속적인 고혈압은 신장에 부담을 주어 단백뇨를 유발할 수 있습니다.
• 일시적 요인: 격렬한 운동, 고열, 스트레스 등으로 일시적인 단백뇨가 발생할 수 있습니다.

 

 

단백뇨의 진단 방법

• 소변 검사: 단백질 수치를 확인하여 단백뇨 여부를 판단합니다.
• 24시간 소변 단백 정량 검사: 하루 동안 배출된 단백질 양을 측정합니다.
• 혈액 검사: 신장 기능을 평가하기 위해 혈중 크레아티닌, 요소질소 등을 측정합니다.
• 신장 초음파 및 조직 검사: 신장의 구조적 이상이나 질환을 확인합니다.

 

 

 

단백뇨의 치료 및 관리

• 약물 치료: 안지오텐신 전환효소 억제제(ACEi), 안지오텐신 수용체 차단제(ARB), SGLT2 억제제 등이 사용됩니다.
• 식이 요법: 저염식, 저단백식, 저지방식이 권장됩니다.
• 생활 습관 개선: 규칙적인 운동, 체중 관리, 금연, 절주 등이 도움이 됩니다.
• 정기적인 검진: 신장 기능과 단백뇨 상태를 주기적으로 확인하여 조기 대응이 필요합니다.

 

 

신장 건강을 지키는 저염·저단백 식단 가이드

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